Umami
Umami

Smoothie

Szpinakowy wymiatacz z imbirem

-

hidangan

-

jumlah masa

Bahan-bahan

Jabłko - 200 g

Banan - 100 g

Szpinak- 40 g

Imbir - 1 plaster (5 g)

Woda - 150 g

Arahan

Wszystkie składniki przekładamy do naczynia miksującego, miksujemy 1 min/ obr. 10.

Nota

Dieta odchudzająca jesienno-zimowa od Thermodieta

Pemakanan

Saiz Hidangan

1 serving

Kalori

209.8 kcal

Jumlah Lemak

1.3 g

Lemak Tepu

-

Lemak Tidak Tepu

-

Lemak Trans

-

Kolesterol

-

Natrium

-

Jumlah Karbohidrat

43.2 g

Serat Pemakanan

-

Jumlah Gula

-

Protein

2.9 g

-

hidangan

-

jumlah masa
Mula Memasak

Bersedia untuk mula memasak?

Kumpul, sesuaikan, dan kongsi resipi dengan Umami. Untuk iOS dan Android.