Umami
Umami

Recipes for Tara

Almond Joy Energy Bites

12 servings

porsjoner

10 minutes

total tid

Ingredienser

2/3 cup creamy peanut butter or almond butter

3/4 cup old fashioned or rolled oats

1/4 cup semi sweet chocolate chips

1/4 cup almonds, roughly chopped

1/4 cup unsweetened shredded coconut

1/2 cup ground flax seed

2 tbsp honey

Fremgangsmåte

Mix everything

Combine all of ingredients in a medium bowl. Stir to combine. Place in the refrigerator for 15-30 minutes so they are easier to roll.

Roll into 12 bites and store in the fridge for up to a week.

Næringsinnhold

Porsjonsstørrelse

-

Kalorier

202 kcal

Totalt fett

15 g

Mettet fett

3 g

Umettet fett

-

Transfett

-

Kolesterol

1 mg

Natrium

5 mg

Totalt karbohydrater

14 g

Kostfiber

5 g

Totalt sukker

5 g

Protein

6 g

12 servings

porsjoner

10 minutes

total tid
Start matlaging

Klar til å begynne å lage mat?

Samle, tilpass og del oppskrifter med Umami. For iOS og Android.