Name: Air Fryer Frozen Tilapia
Prep time: 5 min
Cook time: 12 min
Total time: 17 min
Yield: 2 servings
Ingredients: 2 large Frozen tilapia (each fillet about 200g each); ½ Tablespoon old bay seasoning; 1 Tablespoon vegetable oil; ½ teaspoon garlic granules; Salt and pepper to taste; Fresh lemon juice

Enkel oppskriftsbehandling. Med Umami kan du lage oppskrifter fra hvilken som helst enhet og samarbeide om kokebøker med familie og venner.

Umami | Oppskriftsbehandling for iOS og Android

Ofte stilte spørsmål

Tilbakestill passord

{sender} har invitert deg til å bli med i familien sin.

Familieinvitasjon

Bli med i {sender}s familie

{sender} har invitert deg til {groceryList}.

Invitasjon til handleliste

{sender} har invitert deg til {mealPlan}.

Invitasjon til måltidsplan

{sender} har invitert deg til {recipeBook}.

Invitasjon til kokebok

Den vakkert designede appen for å samle, organisere og dele oppskrifter. For iOS og Android.

Enkel oppskriftsbehandling

Beklager, men siden du lette etter ble ikke funnet.

Siden ble ikke funnet!

Nytt Familiemedlem

Nytt Medlem i Handlelisten

{groceryList}

Nytt Medlem i Måltidsplanen

{mealPlan}

Nytt Medlem i Kokeboken

{member} La til en Oppskrift

Oppskrift

Navn

Kokebok

Registrer deg

Logg inn

Har du spørsmål, kommentarer eller bekymringer? Vennligst send oss en e-post på <link>{email}</link>.

Support

Recipes We’ve Made

Preheat the air fryer at 190C/385F for 3-5 minutes

Carefully place the frozen tilapia in the air fryer basket.

Brush the frozen fish with oil on both sides placing the skin side down. Season with salt and black pepper then generously sprinkle the old bay seasoning or any other seasoning of choice.

Cook the fish in the air fryer for 10-12 minutes or until it is fully cooked and the internal temperature reaches 45F/73C when checked with a meat thermometer.

Remove the fish immediately from the air fryer, garnish with chopped chives or parsley, and a squeeze of fresh lemon juice. Serve hot with your favorite side dish and enjoy!

2 large Frozen tilapia (each fillet about 200g each)

Air Fryer Frozen Tilapia

Ingredienser

Fremgangsmåte

Næringsinnhold

Klar til å begynne å lage mat?