Umami
Umami

Recipes

3 Ingredient Banana Waffles - Delicious & Easy

2 servings

porties

5 minutes

actieve tijd

10 minutes

totale tijd

Ingrediënten

1/2 cups rolled oats *try flour*

1 banana (ripe)

2 eggs

needs vanilla and/or sugar

Instructies

Blend rolled oats in a high speed blender of a food processor until they resemble flour.

Add the banana and eggs to the blender. Blend until you have a smooth batter.

Preheat a waffle iron and lightly grease it with a bit of oil or non-stick spray. Pour the waffle batter into the waffle iron and cook according to the manufacturer’s instructions.

Voedingswaarde

Portiegrootte

1 large waffle

Calorieën

192 kcal

Totale vet

6 g

Verzadigd vet

2 g

Onverzadigd vet

3 g

Transvet

0.01 g

Cholesterol

164 mg

Natrium

64 mg

Totale koolhydraten

27 g

Voedingsvezels

4 g

Totale suikers

8 g

Eiwit

9 g

2 servings

porties

5 minutes

actieve tijd

10 minutes

totale tijd
Begin met koken

Klaar om te beginnen met koken?

Verzamel, pas aan en deel recepten met Umami. Voor iOS en Android.