Umami
Umami

Maezy

Tofu Bites

3 servings

porties

5 minutes

actieve tijd

20 minutes

totale tijd

Ingrediënten

1 tablespoon honey

2 tablespoons olive oil

1 teaspoon grated ginger

1 clove garlic, crushed

2 teaspoons sesame seeds

250 -300 g firm tofu, cut into cubes

Instructies

Mix together the first 5 ingredients in a small bowl.

Place the tofu cubes in a large bowl and pour the honey and oil mix over the top.

Use your finger to gently coat the tofu as a spoon will break the tofu up.

Place the tofu bites on a baking tray and spoon over any leftover mixture.

Bake at 350 deg F for approximately 15 minutes or until the tofu is golden.

Voedingswaarde

Portiegrootte

-

Calorieën

283.8

Totale vet

21.6

Verzadigd vet

3.5

Onverzadigd vet

-

Transvet

-

Cholesterol

0

Natrium

20.4

Totale koolhydraten

13.2

Voedingsvezels

1.9

Totale suikers

9.6

Eiwit

13.6

3 servings

porties

5 minutes

actieve tijd

20 minutes

totale tijd
Begin met koken

Klaar om te beginnen met koken?

Verzamel, pas aan en deel recepten met Umami. Voor iOS en Android.