Umami
Umami

Leckere Rezepte

Spinat-Gorgonzola-Quiche

6 servings

porcje

15 minutes

czas aktywny

1 hour 15 minutes

całkowity czas

Składniki

15 g Öl

2 Pck. Blätterteig

1 Knoblauchzehe

300 g Blattspinat, TK

3 Prisen Muskat

1 TL Salz

3 Prisen Pfeffer

200 g Gorgonzola

200 g Frischkäse

3 Eier

50 g Sahne

Wskazówki

-

Wartości Odżywcze

Wielkość Porcji

-

Kalorie

721 kcal

Tłuszcz Całkowity

59 g

Tłuszcz Nasycony

-

Tłuszcz Nienasycony

-

Tłuszcz Trans

-

Cholesterol

-

Sód

-

Węglowodany Całkowite

29 g

Błonnik Pokarmowy

-

Cukry Całkowite

-

Białko

20 g

6 servings

porcje

15 minutes

czas aktywny

1 hour 15 minutes

całkowity czas

Gotowy, aby zacząć gotować?

Zbieraj, dostosowuj i udostępniaj przepisy z Umami. Na iOS i Androida.