Zippy-Zoo Chicken Marinade

• porcje: 4 servings
• czas aktywny: 10 minutes
• całkowity czas: 10 minutes

Składniki

3 Tablespoons Soy Sauce

2 Tablespoons Barbecue Sauce

2 Tablespoons Vegetable Oil

1 Teaspoon White Wine

1 Teaspoon Smooth Peanut Butter

1 Teaspoon Corn Syrup

½ Teaspoon Worcestershire Sauce

2 Teaspoons Black Pepper

1 Teaspoon Minced Fresh Ginger Root

1 Teaspoon Chili Powder

1 Teaspoon Onion Powder

½ Teaspoon Garlic Powder

Wskazówki

1. In a shallow dish, combine soy sauce, barbecue sauce, oil, wine, peanut butter, corn syrup, and Worcestershire sauce. Season with black pepper, ginger, chili powder, onion powder, and garlic powder. Mix until smooth. Marinate meat for 2 to 6 hours.

Wartości Odżywcze

• Kalorie: 101 kcal
• Tłuszcz Całkowity: 8 g
• Tłuszcz Nasycony: 1 g
• Tłuszcz Nienasycony: 0 g
• Sód: 786 mg
• Węglowodany Całkowite: 7 g
• Błonnik Pokarmowy: 1 g
• Cukry Całkowite: 3 g
• Białko: 1 g