Umami
Umami

Leckere Rezepte

Süßkartoffel-Spinat-Eintopf

2 servings

porcje

10 minutes

czas aktywny

35 minutes

całkowity czas

Składniki

100 g Blattspinat, TK

500 g Wasser

½ TL Salz

2 Prisen Pfeffer

1 Prise Muskat

1 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht

60 g Perlgraupen

2 geräucherte Mettwürstchen

200 g Süßkartoffeln

50 g Crème fraîche

Wskazówki

-

Wartości Odżywcze

Wielkość Porcji

-

Kalorie

603 kcal

Tłuszcz Całkowity

34 g

Tłuszcz Nasycony

-

Tłuszcz Nienasycony

-

Tłuszcz Trans

-

Cholesterol

-

Sód

-

Węglowodany Całkowite

47 g

Błonnik Pokarmowy

-

Cukry Całkowite

-

Białko

27 g

2 servings

porcje

10 minutes

czas aktywny

35 minutes

całkowity czas

Gotowy, aby zacząć gotować?

Zbieraj, dostosowuj i udostępniaj przepisy z Umami. Na iOS i Androida.