Leckere Rezepte
Dinkelbrot mit Kürbiskernen
12 servings
porcje30 minutes
czas aktywny15 hours 45 minutes
całkowity czasSkładniki
50 g Wasser
1 Stückchen frische Hefe
60 g Dinkel-Vollkornmehl
75 g Kürbiskerne
45 g Dinkel-Vollkornmehl
15 g Brotbrösel
150 g Wasser
210 g Wasser
5 g frische Hefe
10 g Honig
150 g Dinkel-Vollkornmehl
200 g Dinkelmehl Type 630 oder 700
20 g Zitronensaft
2 TL Salz
Öl
Sesam
Wskazówki
-
Wartości Odżywcze
Wielkość Porcji
-
Kalorie
2200 kcal
Tłuszcz Całkowity
52 g
Tłuszcz Nasycony
-
Tłuszcz Nienasycony
-
Tłuszcz Trans
-
Cholesterol
-
Sód
-
Węglowodany Całkowite
322 g
Błonnik Pokarmowy
-
Cukry Całkowite
-
Białko
88 g
12 servings
porcje30 minutes
czas aktywny15 hours 45 minutes
całkowity czas