Lunch
Zuppa di pesce con latte di cocco e curry
4 items
porcje15 minutes
czas aktywny35 minutes
całkowity czasSkładniki
1 cipolla
400 g di carote
20 g di olio vegetale
100 g di porri
3 cucchiaini di curry in polvere
100 g di acqua
400 g di latte di cocco
1 cucchiaino di sale
½ cucchiaino di pepe nero macinato fresco
500 g di filetti di pesce bianco, senza pelle
Wskazówki
-
Wartości Odżywcze
Wielkość Porcji
-
Kalorie
359 kcal
Tłuszcz Całkowity
23 g
Tłuszcz Nasycony
-
Tłuszcz Nienasycony
-
Tłuszcz Trans
-
Cholesterol
-
Sód
-
Węglowodany Całkowite
11 g
Błonnik Pokarmowy
-
Cukry Całkowite
-
Białko
25 g
4 items
porcje15 minutes
czas aktywny35 minutes
całkowity czas