Umami
Umami

Recipes

Chili Con Carne

5 servings

porcje

2 hours

całkowity czas

Składniki

2Â Tbsp. red chili powder

1Â tsp. chipotle chile powder

1Â Tbsp. ground cumin

2Â tsp. ground oregano

1Â tsp. thyme

1/2Â tsp. coriander seeds (ground)

4Â Tbsp. water

4Â strips bacon

2 1/2Â lb. chuck roast (cut into 1/2-inch cubes)

salt

1Â white onion (medium, chopped)

3Â cloves garlic (minced)

2 jalapeño chili peppers (stems removed, seeded, ribs removed, minced)

14Â oz. tomatoes (whole)

2 1/2Â cups water

1Â Tbsp. lime juice (freshly squeezed)

1Â tsp. sugar

14Â oz. red kidney beans (drained and rinsed)

1Â tsp. cornstarch (dissolved in a couple tablespoons of water)

salt

cheddar cheese (optional)

red onion (optional)

Wskazówki

None

Wartości Odżywcze

Wielkość Porcji

-

Kalorie

750

Tłuszcz Całkowity

54 g

Tłuszcz Nasycony

20 g

Tłuszcz Nienasycony

-

Tłuszcz Trans

-

Cholesterol

170 mg

Sód

710 mg

Węglowodany Całkowite

16 g

Błonnik Pokarmowy

3 g

Cukry Całkowite

5 g

Białko

53 g

5 servings

porcje

2 hours

całkowity czas
Zacznij Gotować

Gotowy, aby zacząć gotować?

Zbieraj, dostosowuj i udostępniaj przepisy z Umami. Na iOS i Androida.