Umami
Umami

Leckere Rezepte

Süßkartoffel-Chili

4 servings

porcje

20 minutes

czas aktywny

50 minutes

całkowity czas

Składniki

60 g Cheddar-Käse

120 g Zwiebeln

1 Knoblauchzehe

20 g Petersilie

10 g Koriander

10 g Rapsöl

500 g Rinderhackfleisch

500 g stückige Tomaten

100 g Wasser

1 TL Salz

½ TL Pfeffer

1 TL Kreuzkümmel, gemahlen

1 TL Tabasco

500 g Süßkartoffeln

150 g Saure Sahne

Wskazówki

-

Wartości Odżywcze

Wielkość Porcji

-

Kalorie

568 kcal

Tłuszcz Całkowity

30 g

Tłuszcz Nasycony

-

Tłuszcz Nienasycony

-

Tłuszcz Trans

-

Cholesterol

-

Sód

-

Węglowodany Całkowite

38 g

Błonnik Pokarmowy

-

Cukry Całkowite

-

Białko

35 g

4 servings

porcje

20 minutes

czas aktywny

50 minutes

całkowity czas

Gotowy, aby zacząć gotować?

Zbieraj, dostosowuj i udostępniaj przepisy z Umami. Na iOS i Androida.