Umami
Umami

Leckere Rezepte

Kartoffelspalten mit Guacamole

4 servings

porcje

15 minutes

czas aktywny

40 minutes

całkowity czas

Składniki

50 g Olivenöl

1 TL Paprika edelsüß

½ TL Paprika rosenscharf

¾ TL Oregano, getrocknet

1 ¼ TL Salz

8 Prisen Pfeffer

1000 g Kartoffeln

50 g Polenta (Maisgrieß)

1 rote Paprika

1 Peperoni, rot

1 Knoblauchzehe

½ TL Kreuzkümmelsamen

1 rote Zwiebel

12 Stängel Koriander

2 Avocados

20 g Limettensaft

Wskazówki

-

Wartości Odżywcze

Wielkość Porcji

-

Kalorie

494 kcal

Tłuszcz Całkowity

23 g

Tłuszcz Nasycony

-

Tłuszcz Nienasycony

-

Tłuszcz Trans

-

Cholesterol

-

Sód

-

Węglowodany Całkowite

55 g

Błonnik Pokarmowy

-

Cukry Całkowite

-

Białko

8 g

4 servings

porcje

15 minutes

czas aktywny

40 minutes

całkowity czas

Gotowy, aby zacząć gotować?

Zbieraj, dostosowuj i udostępniaj przepisy z Umami. Na iOS i Androida.