Umami
Umami

MISC RECIPES

Trail Mix Recipe

8 servings

porcje

5 minutes

czas aktywny

5 minutes

całkowity czas

Składniki

1 cup cashew halves (, or nut of choice)

1 cup peanuts (, or nut of choice)

1 cup raisins or dried cranberries

1/2 cup M&M's

Butterscotch chips

Mini pretzels

Sunflower seeds

Wskazówki

Stir

In a large bowl, stir the cashews, peanuts, raisins, butterscotch chips, mini pretzels and M&M's until combined.

Store trail mix in a mason jar or zip-top bag.

Wartości Odżywcze

Wielkość Porcji

0.5 cup

Kalorie

364 kcal

Tłuszcz Całkowity

24 g

Tłuszcz Nasycony

5 g

Tłuszcz Nienasycony

17 g

Tłuszcz Trans

1 g

Cholesterol

2 mg

Sód

20 mg

Węglowodany Całkowite

33 g

Błonnik Pokarmowy

5 g

Cukry Całkowite

9 g

Białko

11 g

8 servings

porcje

5 minutes

czas aktywny

5 minutes

całkowity czas
Zacznij Gotować

Gotowy, aby zacząć gotować?

Zbieraj, dostosowuj i udostępniaj przepisy z Umami. Na iOS i Androida.