Leckere Rezepte
Baby-friendly Delicious Coconut Dhal
400 servings
doses10 minutes
tempo ativo30 minutes
tempo totalIngredientes
50 g onion
1 garlic clove
40 g ripe tomato
75 g red split lentils
100 g tinned coconut milk
¼ tsp dried chilli flakes
1 tsp vegetable stock paste, homemade
¼ tsp ground turmeric
¼ tsp ground cumin
¼ tsp ground ginger
75 g water
1 tsp lemon juice
35 g fresh baby spinach
Instruções
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Informação Nutricional
Tamanho da Dose
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Calorias
500.1 kcal
Gordura Total
12 g
Gordura Saturada
-
Gordura Insaturada
-
Gordura Trans
-
Colesterol
-
Sódio
-
Carboidratos Totais
80.1 g
Fibra Alimentar
-
Açúcares Totais
-
Proteína
22 g
400 servings
doses10 minutes
tempo ativo30 minutes
tempo total