Umami
Umami

Leckere Rezepte

Caponata Siciliana

12 servings

doses

15 minutes

tempo ativo

30 minutes

tempo total

Ingredientes

1 Zwiebel

1 Knoblauchzehe

70 g Olivenöl

1 Zucchini

1 Stängel Staudensellerie

1 gelbe Peperoni

400 g geschälte, gehackte Tomaten, aus der Dose

30 g Rosinen

50 g grüne Oliven, entsteint

1 EL Kapern, eingelegt

1 Aubergine

30 g Pinienkerne

20 g Weissweinessig

1 TL Salz

½ TL Pfeffer, gemahlen

10 g Vollrohrzucker (oder Rohzucker)

3 Stängel Basilikum, frisch

Instruções

-

Informação Nutricional

Tamanho da Dose

-

Calorias

103 kcal

Gordura Total

8 g

Gordura Saturada

-

Gordura Insaturada

-

Gordura Trans

-

Colesterol

-

Sódio

-

Carboidratos Totais

5 g

Fibra Alimentar

-

Açúcares Totais

-

Proteína

2 g

12 servings

doses

15 minutes

tempo ativo

30 minutes

tempo total

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