Umami
Umami

Smoothie

Szpinakowy wymiatacz z imbirem

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doses

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tempo total

Ingredientes

Jabłko - 200 g

Banan - 100 g

Szpinak- 40 g

Imbir - 1 plaster (5 g)

Woda - 150 g

Instruções

Wszystkie składniki przekładamy do naczynia miksującego, miksujemy 1 min/ obr. 10.

Notas

Dieta odchudzająca jesienno-zimowa od Thermodieta

Informação Nutricional

Tamanho da Dose

1 serving

Calorias

209.8 kcal

Gordura Total

1.3 g

Gordura Saturada

-

Gordura Insaturada

-

Gordura Trans

-

Colesterol

-

Sódio

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Carboidratos Totais

43.2 g

Fibra Alimentar

-

Açúcares Totais

-

Proteína

2.9 g

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doses

-

tempo total
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