Umami
Umami

Producción

Tortitas de avena

1

servings

20 minutos

active time

20 minutos

total time

Ingredients

75 g de harina de avena

75 ml de leche semidesnatada

1 huevo

Edulcorante al gusto

Toppings al gusto

Directions

  1. Mezclar en un bol la harina de avena, la leche, el huevo y el edulcorante

  2. Remover con unas varillas hasta que no queden grumos

  3. Calentar una sartén a fuego medio-alto y echar dos cucharadas de la mezcla

  4. Cuando le salgan burbujas o veamos que los bordes se están haciendo, darle la vuelta

  5. Repetir el proceso hasta que no quede más mezcla

  6. Apilar las tortitas unas encima de otras y coronar con los toppings que queramos

Notes

  • Intentar que las tortitas se queden un poco tostadas para darle un extra de sabor

  • Para un extra de proteínas, podemos mezclar proteína en polvo con un poco de leche tibia y usarlo como sirope

Nutrition

Serving Size

-

Calories

397

Total Fat

-

Saturated Fat

-

Unsaturated Fat

-

Trans Fat

-

Cholesterol

-

Sodium

-

Total Carbohydrate

-

Dietary Fiber

-

Total Sugars

-

Protein

16,86

1

servings

20 minutos

active time

20 minutos

total time
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