Name: Kremowy koktajl z awokado, szpinaku, wanilii i daktyli
Cook time: 2 min
Total time: 2 min
Yield: 1
Ingredients: Awokado - 70 g; Szpinak - 1 garść (25 g); Wanilia laska - 1/2 sztuki; Daktyle suszone - 20 g; Mleko migdalowe (bez cukru) - 250 g; Cynamon, kardamon - 1 szczypta; Kostki lodu - 2-4 sztuki

Effortless recipe management. With Umami, you can compose recipes from any device and collaborate on recipe books with family and friends.

Umami | Recipe Manager for iOS and Android

Frequently Asked Questions

Reset Password

{sender} invited you to join their family.

Family Invitation

Join {sender}'s Family

{sender} invited you to {groceryList}.

Grocery List Invitation

{sender} invited you to {mealPlan}.

Meal Plan Invitation

{sender} invited you to {recipeBook}.

Recipe Book Invitation

The beautifully-designed app to collect, organize, and share recipes. For iOS and Android.

Effortless recipe management

Sorry, but the page you were looking for could not be found.

Page not found!

New Family Member

New Grocery List Member

{groceryList}

New Meal Plan Member

{mealPlan}

New Recipe Book Member

{member} Added a Recipe

Recipe

Name

Recipe Book

Register

Sign In

Have a question, comment, or concern? Please email us at <link>{email}</link>.

Support

Smoothie

Awokado przekrawamy na pół i łyżką wyjmujemy połowę, laskę wanilii przekrawamy na pół i w całości dodajemy do naczynia miksującego.

Dodajemy reszte składników. Miksujemy 1 min./ obr. 10.

Najlepiej smakuje od razu po przygotowaniu.

Kremowy koktajl z awokado, szpinaku, wanilii i daktyli

Pozostałe awokado możemy zamrozić w kawałkach. Jeżeli zostawiasz je w lodówce nie wyjmuj pestki ze środka, zapobiega ona czernieniu awokado.

Wszystkie zielone liscie jak spinak, jarmuz, natka pietruszki równiez nadaja sie do mrozenia. Jeżeli cos zostaje Ci w lodówce i może stracić świeżość, po prostu wrzuć do zamrażarki.

Kremowy koktajl z awokado, szpinaku, wanilii i daktyli

Ingredients

Directions

Notes

Nutrition

Ready to start cooking?