Neue Rezepte
Müsli-Eiweiß-Riegel
2 serving
servings10 minutes
active time25 minutes
total timeIngredients
200 g Haferflocken
6 Eiweiß
3 EL Müsli (Früchtemüsli)
3 EL Rosinen oder Cranberries
200 ml Milch , fettarm
Directions
Den Backofen auf 175 Grad Umluft vorheizen.
Alle Zutaten in einer Schüssel gut mischen. Die Masse muss zähflüssig sein. Die Milchmenge dementsprechend anpassen. Die Masse auf einem mit Backpapier ausgelegten Backblech verteilen. Im Backofen 10 - 15 Minuten backen.
Abkühlen lassen und in Streifen schneiden.
Nutrition
Serving Size
1
Calories
945 kcal
Total Fat
12,99g
Saturated Fat
-
Unsaturated Fat
-
Trans Fat
-
Cholesterol
-
Sodium
-
Total Carbohydrate
119,90g
Dietary Fiber
-
Total Sugars
-
Protein
83,41g
2 serving
servings10 minutes
active time25 minutes
total time