Umami
Umami

Salad 🥗

Insalata di finocchi e mela

4 items

servings

15 minutes

active time

20 minutes

total time

Ingredients

20 g di semi di sesamo

200 g di bulbo di finocchio

200 g di mela rossa

150 g di carota

½ mazzetto di cerfoglio fresco

20 g di olio di oliva

20 g di succo di arancia, spremuto fresco

¾ - 1 cucchiaino di sale

2 pizzichi di pepe macinato

265 g di ceci bianchi in scatola

100 g di Feta

Directions

-

Nutrition

Serving Size

-

Calories

292.3 kcal

Total Fat

14.8 g

Saturated Fat

-

Unsaturated Fat

-

Trans Fat

-

Cholesterol

-

Sodium

-

Total Carbohydrate

32.5 g

Dietary Fiber

-

Total Sugars

-

Protein

10.5 g

4 items

servings

15 minutes

active time

20 minutes

total time

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