Umami
Umami

Conner Family Recipes

Green Bean Tomato Salad with Feta

4 servings

porții

10 minutes

timp activ

20 minutes

timp total

Ingrediente

¾ pound French green beans (sliced on angle)

1/3 cup cherry tomatoes (quartered (or grape tomatoes)

¼ cup chopped red onion

2 tablespoons chopped feta cheese

3 tablespoons extra-virgin olive oil

¼ cup apple cider vinegar

1 1/2 tablespoons sugar

1 teaspoon Italian seasoning

Salt and black pepper

Instrucțiuni

Place the green beans in a medium saucepan and cover with water. Bring to a boil, then cook until crisp-tender, 2 to 4 minutes. Drain the green beans and rinse with cool water to stop the cooking.

In a jar or bowl, blend the dressing ingredients together. Shake or stir before using.

Transfer to the cooled green beans to a large bowl. Add the tomatoes, red onion, and dressing. Toss to coat.

Nutriție

Dimensiune porție

-

Calorii

174 kcal

Grăsime totală

13 g

Grăsime saturată

3 g

Grăsime nesaturată

9 g

Grăsime trans

-

Colesterol

8 mg

Sodiu

105 mg

Carbohidrați totali

14 g

Fibre dietetice

3 g

Zaharuri totale

9 g

Proteine

3 g

4 servings

porții

10 minutes

timp activ

20 minutes

timp total
Începe gătitul

Gata să începeți să gătiți?

Colectați, personalizați și partajați rețete cu Umami. Pentru iOS și Android.