Lunch
Farro al pesto e fagiolini
4 items
porcie10 minutes
aktívny čas30 minutes
celkový časIngrediencie
50 g di Parmigiano Reggiano
30 g di pinoli
1 spicchio di aglio
90 g di basilico fresco
100 g di olio extravergine di oliva
1 ½ cucchiaino di sale
700 g di acqua
300 g di farro perlato
200 g di fagiolini verdi freschi
Postup
-
Výživové hodnoty
Veľkosť porcie
-
Kalórie
586.7 kcal
Celkový tuk
34.4 g
Nasýtený tuk
-
Nenasýtený tuk
-
Trans tuk
-
Cholesterol
-
Sodík
-
Celkové sacharidy
53 g
Vláknina
-
Cukry
-
Bielkoviny
6.5 g
4 items
porcie10 minutes
aktívny čas30 minutes
celkový čas