Umami
Umami

Kyle’s Kitchen

Peanut Butter Oatmeal Energy Bites

20 servings

porcie

10 minutes

aktívny čas

10 minutes

celkový čas

Ingrediencie

1 1/4 cups oatmeal

1/2 cup peanut butter

2 tablespoons chia seeds

1/3 cup honey

1 teaspoon vanilla extract

1/2 cup chocolate chips

dash salt

Postup

Combine all ingredients into a large bowl and use a spoon to combine well

Place in refrigerator for 30 minutes

Use a tablespoon scoop to remove mixture and roll into balls

Keep refrigerated (for 2 weeks) or in freezer (3 months)

Výživové hodnoty

Veľkosť porcie

1

Kalórie

93

Celkový tuk

5 g

Nasýtený tuk

1 g

Nenasýtený tuk

3 g

Trans tuk

0 g

Cholesterol

0 mg

Sodík

40 g

Celkové sacharidy

11 g

Vláknina

1 g

Cukry

7 g

Bielkoviny

2 g

20 servings

porcie

10 minutes

aktívny čas

10 minutes

celkový čas
Začať variť

Pripravení začať variť?

Zbierajte, prispôsobujte a zdieľajte recepty s Umami. Pre iOS a Android.