Umami
Umami

Vardagsrecept

Kycklingwok med nudlar och grönsaker

4 servings

portioner

20 minutes

total tid

Ingredienser

600 g kycklingbröstfiléer

1 msk kinesisk soja

2 msk olja

1 tsk salt

2 krm peppar

1 msk curry

400 g wokgrönsaker

1 vitlöksklyfta

250 g äggnudlar

2 msk sweet chili-sås

1 msk sesamfrön

Instruktioner

Strimla kycklingen och blanda med soja. Stek i olja med salt, peppar och curry.

Stek wokgrönsakerna och pressa över vitlöken.

Koka nudlarna och låt rinna av. Blanda alla ingredienser och strö över sesamfrön.

Servera med sweet chilisås.

Näring

Portionsstorlek

1 portion

Kalorier

535640

Totalt fett

11.7 g

Mättat fett

-

Omättat fett

-

Transfett

-

Kolesterol

-

Natrium

-

Totala kolhydrater

54.9 g

Kostfiber

-

Totalt socker

-

Protein

50.9 g

4 servings

portioner

20 minutes

total tid
Börja laga mat

Redo att börja laga mat?

Samla, anpassa och dela recept med Umami. För iOS och Android.