Leckere Rezepte
Spinat-Gorgonzola-Quiche
6 servings
จำนวนที่เสิร์ฟ15 minutes
เวลาทำ1 hour 15 minutes
เวลารวมส่วนผสม
15 g Öl
2 Pck. Blätterteig
1 Knoblauchzehe
300 g Blattspinat, TK
3 Prisen Muskat
1 TL Salz
3 Prisen Pfeffer
200 g Gorgonzola
200 g Frischkäse
3 Eier
50 g Sahne
วิธีทำ
-
ข้อมูลโภชนาการ
ขนาดที่เสิร์ฟ
-
แคลอรี่
721 kcal
ไขมันทั้งหมด
59 g
ไขมันอิ่มตัว
-
ไขมันไม่อิ่มตัว
-
ไขมันทรานส์
-
คอเลสเตอรอล
-
โซเดียม
-
คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด
29 g
ใยอาหาร
-
น้ำตาลทั้งหมด
-
โปรตีน
20 g
6 servings
จำนวนที่เสิร์ฟ15 minutes
เวลาทำ1 hour 15 minutes
เวลารวม