Umami
Umami

Leckere Rezepte

Spinat-Gorgonzola-Quiche

6 servings

จำนวนที่เสิร์ฟ

15 minutes

เวลาทำ

1 hour 15 minutes

เวลารวม

ส่วนผสม

15 g Öl

2 Pck. Blätterteig

1 Knoblauchzehe

300 g Blattspinat, TK

3 Prisen Muskat

1 TL Salz

3 Prisen Pfeffer

200 g Gorgonzola

200 g Frischkäse

3 Eier

50 g Sahne

วิธีทำ

-

ข้อมูลโภชนาการ

ขนาดที่เสิร์ฟ

-

แคลอรี่

721 kcal

ไขมันทั้งหมด

59 g

ไขมันอิ่มตัว

-

ไขมันไม่อิ่มตัว

-

ไขมันทรานส์

-

คอเลสเตอรอล

-

โซเดียม

-

คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด

29 g

ใยอาหาร

-

น้ำตาลทั้งหมด

-

โปรตีน

20 g

6 servings

จำนวนที่เสิร์ฟ

15 minutes

เวลาทำ

1 hour 15 minutes

เวลารวม

พร้อมที่จะเริ่มทำอาหารหรือยัง?

รวบรวม ปรับแต่ง และแบ่งปันสูตรอาหารด้วย Umami สำหรับ iOS และ Android