Creeach Fam Recipes
Smoked Chicken Thighs
6 servings
จำนวนที่เสิร์ฟ5 minutes
เวลาทำ1 hour 35 minutes
เวลารวมส่วนผสม
6-8 Chicken Thighs (boneless skinless or bone in with skin)
3 tbs olive oil
1 tbs garlic powder
1 tsp chipotle powder
1 tsp paprika
1 tsp onion powder
1 tsp pepper
1 tsp salt
¼ tsp red pepper flakes
วิธีทำ
Preheat smoker to 225°F. High smoke if that is an option.
Mix all dry rub ingredients together in a bowl and set aside.
Dry
Pat chicken thighs dry.
Coat
Pour olive oil over chicken then sprinkle with the dry rub mixture.
Smoke
Once your smoker is at temperature, smoke the thighs until they reach an internal temperature of 175°F, typically 1.5 hours.
ข้อมูลโภชนาการ
ขนาดที่เสิร์ฟ
-
แคลอรี่
205 kcal
ไขมันทั้งหมด
12 g
ไขมันอิ่มตัว
2 g
ไขมันไม่อิ่มตัว
9 g
ไขมันทรานส์
0.02 g
คอเลสเตอรอล
107 mg
โซเดียม
496 mg
คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด
2 g
ใยอาหาร
1 g
น้ำตาลทั้งหมด
0.1 g
โปรตีน
22 g
6 servings
จำนวนที่เสิร์ฟ5 minutes
เวลาทำ1 hour 35 minutes
เวลารวม