Umami
Umami

Creeach Fam Recipes

Smoked Chicken Thighs

6 servings

จำนวนที่เสิร์ฟ

5 minutes

เวลาทำ

1 hour 35 minutes

เวลารวม

ส่วนผสม

6-8 Chicken Thighs (boneless skinless or bone in with skin)

3 tbs olive oil

1 tbs garlic powder

1 tsp chipotle powder

1 tsp paprika

1 tsp onion powder

1 tsp pepper

1 tsp salt

¼ tsp red pepper flakes

วิธีทำ

Preheat smoker to 225°F. High smoke if that is an option.

Mix all dry rub ingredients together in a bowl and set aside.

Dry

Pat chicken thighs dry.

Coat

Pour olive oil over chicken then sprinkle with the dry rub mixture.

Smoke

Once your smoker is at temperature, smoke the thighs until they reach an internal temperature of 175°F, typically 1.5 hours.

ข้อมูลโภชนาการ

ขนาดที่เสิร์ฟ

-

แคลอรี่

205 kcal

ไขมันทั้งหมด

12 g

ไขมันอิ่มตัว

2 g

ไขมันไม่อิ่มตัว

9 g

ไขมันทรานส์

0.02 g

คอเลสเตอรอล

107 mg

โซเดียม

496 mg

คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด

2 g

ใยอาหาร

1 g

น้ำตาลทั้งหมด

0.1 g

โปรตีน

22 g

6 servings

จำนวนที่เสิร์ฟ

5 minutes

เวลาทำ

1 hour 35 minutes

เวลารวม
เริ่มทำอาหาร

พร้อมที่จะเริ่มทำอาหารหรือยัง?

รวบรวม ปรับแต่ง และแบ่งปันสูตรอาหารด้วย Umami สำหรับ iOS และ Android