Umami
Umami

Leckere Rezepte

Süßkartoffel-Spinat-Eintopf

2 servings

จำนวนที่เสิร์ฟ

10 minutes

เวลาทำ

35 minutes

เวลารวม

ส่วนผสม

100 g Blattspinat, TK

500 g Wasser

½ TL Salz

2 Prisen Pfeffer

1 Prise Muskat

1 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht

60 g Perlgraupen

2 geräucherte Mettwürstchen

200 g Süßkartoffeln

50 g Crème fraîche

วิธีทำ

-

ข้อมูลโภชนาการ

ขนาดที่เสิร์ฟ

-

แคลอรี่

603 kcal

ไขมันทั้งหมด

34 g

ไขมันอิ่มตัว

-

ไขมันไม่อิ่มตัว

-

ไขมันทรานส์

-

คอเลสเตอรอล

-

โซเดียม

-

คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด

47 g

ใยอาหาร

-

น้ำตาลทั้งหมด

-

โปรตีน

27 g

2 servings

จำนวนที่เสิร์ฟ

10 minutes

เวลาทำ

35 minutes

เวลารวม

พร้อมที่จะเริ่มทำอาหารหรือยัง?

รวบรวม ปรับแต่ง และแบ่งปันสูตรอาหารด้วย Umami สำหรับ iOS และ Android