Umami
Umami

Creeach Fam Recipes

Easy Avocado & Tomato Salad

2 servings

จำนวนที่เสิร์ฟ

5 minutes

เวลาทำ

5 minutes

เวลารวม

ส่วนผสม

1 avocado (cut into cubes)

¼ cup onions (julienne)

2 tsp lemon juice (freshly squeezed)

1 tsp tajin

1 tsp chili powder (adjust to taste)

1 tsp cumin

¼ tsp salt (optional)

1 Tbsp chia seeds (freshly ground)

2 cups cherry tomatoes (whole or halved)

1 Tbsp avocado oil (or extra virgin olive oil)

วิธีทำ

In a bowl, add the avocado and onions. Drizzle the lemon juice

Add the tajin, cumin, salt, chili powder and chia seeds

Add the tomatoes and avocado oil

Mix well and serve immediately

ข้อมูลโภชนาการ

ขนาดที่เสิร์ฟ

-

แคลอรี่

250 kcal

ไขมันทั้งหมด

-

ไขมันอิ่มตัว

-

ไขมันไม่อิ่มตัว

-

ไขมันทรานส์

-

คอเลสเตอรอล

-

โซเดียม

-

คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด

-

ใยอาหาร

-

น้ำตาลทั้งหมด

-

โปรตีน

-

2 servings

จำนวนที่เสิร์ฟ

5 minutes

เวลาทำ

5 minutes

เวลารวม
เริ่มทำอาหาร

พร้อมที่จะเริ่มทำอาหารหรือยัง?

รวบรวม ปรับแต่ง และแบ่งปันสูตรอาหารด้วย Umami สำหรับ iOS และ Android