Recipes To Try
Creamed Chipped Beef on Toast
4 servings
จำนวนที่เสิร์ฟ10 minutes
เวลาทำ20 minutes
เวลารวมส่วนผสม
2 tablespoons butter
2 tablespoons all-purpose flour
1 ½ cups warm milk
1 (8 ounce) jar dried beef, chopped
1 pinch cayenne pepper
bread, toasted
วิธีทำ
Melt butter in a medium saucepan over low heat. Add flour and whisk until smooth. Add milk a little at a time, whisking well after each addition. Bring to a boil over medium-high heat and cook, stirring, until thickened.
Stir in beef and cayenne; cook until warmed through. Serve over toast.
ข้อมูลโภชนาการ
ขนาดที่เสิร์ฟ
-
แคลอรี่
197 kcal
ไขมันทั้งหมด
9 g
ไขมันอิ่มตัว
5 g
ไขมันไม่อิ่มตัว
0 g
ไขมันทรานส์
-
คอเลสเตอรอล
67 mg
โซเดียม
1641 mg
คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด
9 g
ใยอาหาร
0 g
น้ำตาลทั้งหมด
6 g
โปรตีน
21 g
4 servings
จำนวนที่เสิร์ฟ10 minutes
เวลาทำ20 minutes
เวลารวม