Umami
Umami

Malkia’s Collected

Garden Salad

4 servings

จำนวนที่เสิร์ฟ

10 minutes

เวลาทำ

10 minutes

เวลารวม

ส่วนผสม

1 tbsp apple cider vinegar

3 tbsp extra virgin olive oil

1/2 tsp Dijon Mustard

1/2 tsp salt

1/2 tsp black pepper

1 bag of leafy greens

1 cup cherry, halved

1 cucumber, sliced

1 small red onion, thinly sliced

วิธีทำ

Mix Greens: In a large bowl, combine the leafy greens, cherry tomatoes, cucumber, and red onion.

Prepare Dressing: Whisk together the apple cider vinegar, extra virgin olive oil, Dijon mustard, salt, and pepper until well blended.

Combine: Drizzle the dressing over the salad just before serving to maintain the crispness of the greens.

ข้อมูลโภชนาการ

ขนาดที่เสิร์ฟ

1

แคลอรี่

131

ไขมันทั้งหมด

10 g

ไขมันอิ่มตัว

1 g

ไขมันไม่อิ่มตัว

9 g

ไขมันทรานส์

0 g

คอเลสเตอรอล

0 mg

โซเดียม

310 mg

คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด

10 g

ใยอาหาร

2 g

น้ำตาลทั้งหมด

6 g

โปรตีน

1 g

4 servings

จำนวนที่เสิร์ฟ

10 minutes

เวลาทำ

10 minutes

เวลารวม
เริ่มทำอาหาร

พร้อมที่จะเริ่มทำอาหารหรือยัง?

รวบรวม ปรับแต่ง และแบ่งปันสูตรอาหารด้วย Umami สำหรับ iOS และ Android