Umami
Umami

Recipes for Tara

Chicken Breasts in Caper Cream Sauce

4 servings

จำนวนที่เสิร์ฟ

5 minutes

เวลาทำ

20 minutes

เวลารวม

ส่วนผสม

4 boneless, skinless chicken breast halves

1 teaspoon lemon pepper

1 teaspoon salt

1 teaspoon dried dill weed

1 teaspoon garlic powder

3 tablespoons butter

½ cup whipping cream

2 tablespoons capers, drained and rinsed

วิธีทำ

Season chicken breasts with lemon pepper, salt, dill weed, and garlic powder.

Melt butter in a large skillet over medium heat. Place breasts in skillet, and increase heat to medium-high. Turn chicken frequently, until brown, about 5 minutes. Reduce heat to medium, and cook 5 to 7 minutes, until breasts are cooked through. Remove chicken to a warm serving platter, and cover with foil.

Return skillet to stove, and increase heat to high. Whisk in whipping cream, whisking continuously until reduced to sauce consistency, about 3 minutes. Remove from heat. Stir in capers. Pour sauce over chicken, and serve.

ข้อมูลโภชนาการ

ขนาดที่เสิร์ฟ

-

แคลอรี่

313 kcal

ไขมันทั้งหมด

21 g

ไขมันอิ่มตัว

13 g

ไขมันไม่อิ่มตัว

0 g

ไขมันทรานส์

-

คอเลสเตอรอล

132 mg

โซเดียม

974 mg

คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด

2 g

ใยอาหาร

0 g

น้ำตาลทั้งหมด

0 g

โปรตีน

28 g

4 servings

จำนวนที่เสิร์ฟ

5 minutes

เวลาทำ

20 minutes

เวลารวม
เริ่มทำอาหาร

พร้อมที่จะเริ่มทำอาหารหรือยัง?

รวบรวม ปรับแต่ง และแบ่งปันสูตรอาหารด้วย Umami สำหรับ iOS และ Android