Umami
Umami

Recipes for Tara

Green Chicken Enchiladas

5 servings

จำนวนที่เสิร์ฟ

45 minutes

เวลารวม

ส่วนผสม

2 1/2 cups cooked, shredded chicken

2 tbsp taco seasoning

2 1/3 cups mozzarella, shredded

2 1/3 cups monterey jack, shredded

3/4 cup sour cream

10 (6-inch) corn tortillas

1 (28 oz) can green enchilada sauce

วิธีทำ

Preheat oven to 375°F.In a large bowl combine shredded chicken, 1 1/2 cups of the mozzarella and 1 1/2 cups of the Monterey jack cheese, sour cream and taco seasoning

Mix until well incorporated.Wrap tortillas in a damp paper or tea towel and microwaves for 1 minute.In a skillet, warm the enchilada sauce

Working with one tortilla at a time, dip it in the enchilada sauce until lightly coated

Scoop ⅓ cup of the enchilada filling into the tortilla and roll tightly

arrange (see side down) in a 9X13 baking dish and repeat with remaining tortillas.Pour remaining enchilada sauce over the prepared enchiladas followed by the remaining cheese

Bake for 25 minutes, until cheese is bubbling

ข้อมูลโภชนาการ

ขนาดที่เสิร์ฟ

-

แคลอรี่

542

ไขมันทั้งหมด

18 g

ไขมันอิ่มตัว

18 g

ไขมันไม่อิ่มตัว

-

ไขมันทรานส์

-

คอเลสเตอรอล

139 mg

โซเดียม

1310 mg

คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด

13 g

ใยอาหาร

0 g

น้ำตาลทั้งหมด

5 g

โปรตีน

34 g

5 servings

จำนวนที่เสิร์ฟ

45 minutes

เวลารวม
เริ่มทำอาหาร

พร้อมที่จะเริ่มทำอาหารหรือยัง?

รวบรวม ปรับแต่ง และแบ่งปันสูตรอาหารด้วย Umami สำหรับ iOS และ Android