Good Recipes
BBQ Chicken Rub
1 serving
จำนวนที่เสิร์ฟ10 minutes
เวลาทำ10 minutes
เวลารวมส่วนผสม
1/4 c. brown sugar
1 Tbsp salt
1 Tbsp chili powder
1 Tbsp smoked paprika
2 tsp garlic powder
2 tsp onion powder
1/4 tsp ground oregano
วิธีทำ
Mix all ingredients together. Store in airtight container.
ข้อมูลโภชนาการ
ขนาดที่เสิร์ฟ
-
แคลอรี่
302 kcal
ไขมันทั้งหมด
2 g
ไขมันอิ่มตัว
0.4 g
ไขมันไม่อิ่มตัว
1.4 g
ไขมันทรานส์
-
คอเลสเตอรอล
-
โซเดียม
7136 mg
คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด
74 g
ใยอาหาร
7 g
น้ำตาลทั้งหมด
59 g
โปรตีน
4 g
1 serving
จำนวนที่เสิร์ฟ10 minutes
เวลาทำ10 minutes
เวลารวม