Umami
Umami

The Good Stuff

How to Bake Eggs

12 servings

จำนวนที่เสิร์ฟ

5 minutes

เวลาทำ

19 minutes

เวลารวม

ส่วนผสม

12 eggs

Oil or butter to grease the pan

Salt to taste

Pepper to taste

วิธีทำ

Preheat oven to 350 F.

Lightly grease the non-stick muffin pan with oil, butter, or spray oil.

Crack each egg into one of the muffin openings.

Season with salt and pepper to taste.

Bake for 14-17 minutes, or until the whites don’t jiggle and the yolks reach your desired level of doneness (the ones in the photo were baked for 14 minutes).

ข้อมูลโภชนาการ

ขนาดที่เสิร์ฟ

1 egg

แคลอรี่

80

ไขมันทั้งหมด

5.6 g

ไขมันอิ่มตัว

-

ไขมันไม่อิ่มตัว

-

ไขมันทรานส์

-

คอเลสเตอรอล

-

โซเดียม

-

คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด

0.6 g

ใยอาหาร

0 g

น้ำตาลทั้งหมด

0.6 g

โปรตีน

6.3 g

12 servings

จำนวนที่เสิร์ฟ

5 minutes

เวลาทำ

19 minutes

เวลารวม
เริ่มทำอาหาร

พร้อมที่จะเริ่มทำอาหารหรือยัง?

รวบรวม ปรับแต่ง และแบ่งปันสูตรอาหารด้วย Umami สำหรับ iOS และ Android