Umami
Umami

Recipes

Green Drink

-

จำนวนที่เสิร์ฟ

-

เวลารวม

ส่วนผสม

1 cup of fresh spinach

1 cup of fresh kale

1/2 cup of frozen blueberries

1/2 cup of frozen pineapple

1 tablespoon of chia seeds

1 tablespoon of flax seeds

1 tablespoon of hemp seeds

1/2 teaspoon of spirulina powder

1/2 teaspoon of chlorella powder

1/2 teaspoon of turmeric powder

1/2 teaspoon of ginger powder

1 tablespoon of apple cider vinegar

1 tablespoon of honey (optional)

2 cups of water

วิธีทำ

Combine ingredients into blender and blend till smoothie consistency

-

จำนวนที่เสิร์ฟ

-

เวลารวม
เริ่มทำอาหาร

พร้อมที่จะเริ่มทำอาหารหรือยัง?

รวบรวม ปรับแต่ง และแบ่งปันสูตรอาหารด้วย Umami สำหรับ iOS และ Android