Family Recipes
Honey Soy Chicken Drumsticks
6 servings
จำนวนที่เสิร์ฟ3 minutes
เวลาทำ3 hours 3 minutes
เวลารวมส่วนผสม
3 pounds chicken drumsticks (bone in, with skin)
2 tablespoon olive oil
1 tablespoon sesame oil
5 tablespoon honey
¼ cup soy sauce (low sodium)
3 cloves garlic (minced)
1 teaspoon ginger (freshly grated, ginger powder works as well, about 1/2 tsp)
¼ teaspoon pepper (freshly ground)
1 tablespoon parsley (chopped, for garnish)
วิธีทำ
Prepare the chicken: In a 9x13-inch casserole dish, whisk all the ingredients together, excluding the chicken. Add chicken and toss making sure each piece is coated with the marinade. Next, cover with plastic wrap and marinate for a couple hours. I kept mine in the fridge overnight.
Preheat the oven: To 375°F degrees.
Bake the chicken: Remove the plastic wrap and transfer the dish to the oven. Bake the drumsticks for 45 minutes or until a meat thermometer registers 175°F. Make sure to turn them over half way through. This way they will get nice color all around.
Garnish and serve: Aim for garnishing the chicken with parsley and serve with the additional sauce.
ข้อมูลโภชนาการ
ขนาดที่เสิร์ฟ
2 drumsticks
แคลอรี่
365 kcal
ไขมันทั้งหมด
21 g
ไขมันอิ่มตัว
5 g
ไขมันไม่อิ่มตัว
-
ไขมันทรานส์
1 g
คอเลสเตอรอล
140 mg
โซเดียม
514 mg
คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด
16 g
ใยอาหาร
1 g
น้ำตาลทั้งหมด
15 g
โปรตีน
27 g
6 servings
จำนวนที่เสิร์ฟ3 minutes
เวลาทำ3 hours 3 minutes
เวลารวม