Umami
Umami

Family Recipes

Honey Soy Chicken Drumsticks

6 servings

จำนวนที่เสิร์ฟ

3 minutes

เวลาทำ

3 hours 3 minutes

เวลารวม

ส่วนผสม

3 pounds chicken drumsticks (bone in, with skin)

2 tablespoon olive oil

1 tablespoon sesame oil

5 tablespoon honey

¼ cup soy sauce (low sodium)

3 cloves garlic (minced)

1 teaspoon ginger (freshly grated, ginger powder works as well, about 1/2 tsp)

¼ teaspoon pepper (freshly ground)

1 tablespoon parsley (chopped, for garnish)

วิธีทำ

Prepare the chicken: In a 9x13-inch casserole dish, whisk all the ingredients together, excluding the chicken. Add chicken and toss making sure each piece is coated with the marinade. Next, cover with plastic wrap and marinate for a couple hours. I kept mine in the fridge overnight.

Preheat the oven: To 375°F degrees.

Bake the chicken: Remove the plastic wrap and transfer the dish to the oven. Bake the drumsticks for 45 minutes or until a meat thermometer registers 175°F. Make sure to turn them over half way through. This way they will get nice color all around.

Garnish and serve: Aim for garnishing the chicken with parsley and serve with the additional sauce.

ข้อมูลโภชนาการ

ขนาดที่เสิร์ฟ

2 drumsticks

แคลอรี่

365 kcal

ไขมันทั้งหมด

21 g

ไขมันอิ่มตัว

5 g

ไขมันไม่อิ่มตัว

-

ไขมันทรานส์

1 g

คอเลสเตอรอล

140 mg

โซเดียม

514 mg

คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด

16 g

ใยอาหาร

1 g

น้ำตาลทั้งหมด

15 g

โปรตีน

27 g

6 servings

จำนวนที่เสิร์ฟ

3 minutes

เวลาทำ

3 hours 3 minutes

เวลารวม
เริ่มทำอาหาร

พร้อมที่จะเริ่มทำอาหารหรือยัง?

รวบรวม ปรับแต่ง และแบ่งปันสูตรอาหารด้วย Umami สำหรับ iOS และ Android