Recipes for Tara
Healthier Homemade One Pot Hamburger Helper
6 servings
จำนวนที่เสิร์ฟ30 minutes
เวลารวมส่วนผสม
2 tablespoons extra virgin olive oil
1 pound lean ground beef
1 medium yellow onion, chopped
kosher salt and black pepper
1 teaspoon chili powder
1 teaspoon paprika
1 teaspoon garlic powder
1 pound short cut pasta
1 zucchini, grated (about 1 cup grated)
2 cups low sodium beef broth
1 1/2 cups milk (use what you drink)
1 1/2-2 cups shredded cheddar cheese
1 tablespoon ketchup
fresh parsley, for serving
วิธีทำ
1. In a large pot set over medium hight heat, add the olive oil, onion and beef. Season with salt and pepper. Cook until brown all over, breaking up the meat as you go, about 10 minutes. Stir in the chili powder, paprika, and garlic powder, cook another minute.2. Add the pasta and zucchini and toss to coat, then pour in the broth and milk. Add the ketchup and stir to combine. Season with salt. 3. Bring to a gentle boil over medium high heat. Simmer 5-8 minutes until the pasta is al dente, stirring often. 4. Stir in the cheese and cook another few minutes until very creamy. 5. Divide the pasta among bowls and top with fresh parsley. Enjoy!
ข้อมูลโภชนาการ
ขนาดที่เสิร์ฟ
-
แคลอรี่
675 kcal
ไขมันทั้งหมด
-
ไขมันอิ่มตัว
-
ไขมันไม่อิ่มตัว
-
ไขมันทรานส์
-
คอเลสเตอรอล
-
โซเดียม
-
คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด
-
ใยอาหาร
-
น้ำตาลทั้งหมด
-
โปรตีน
-
6 servings
จำนวนที่เสิร์ฟ30 minutes
เวลารวม