Umami
Umami

Leckere Rezepte

Kartoffelspalten mit Guacamole

4 servings

จำนวนที่เสิร์ฟ

15 minutes

เวลาทำ

40 minutes

เวลารวม

ส่วนผสม

50 g Olivenöl

1 TL Paprika edelsüß

½ TL Paprika rosenscharf

¾ TL Oregano, getrocknet

1 ¼ TL Salz

8 Prisen Pfeffer

1000 g Kartoffeln

50 g Polenta (Maisgrieß)

1 rote Paprika

1 Peperoni, rot

1 Knoblauchzehe

½ TL Kreuzkümmelsamen

1 rote Zwiebel

12 Stängel Koriander

2 Avocados

20 g Limettensaft

วิธีทำ

-

ข้อมูลโภชนาการ

ขนาดที่เสิร์ฟ

-

แคลอรี่

494 kcal

ไขมันทั้งหมด

23 g

ไขมันอิ่มตัว

-

ไขมันไม่อิ่มตัว

-

ไขมันทรานส์

-

คอเลสเตอรอล

-

โซเดียม

-

คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด

55 g

ใยอาหาร

-

น้ำตาลทั้งหมด

-

โปรตีน

8 g

4 servings

จำนวนที่เสิร์ฟ

15 minutes

เวลาทำ

40 minutes

เวลารวม

พร้อมที่จะเริ่มทำอาหารหรือยัง?

รวบรวม ปรับแต่ง และแบ่งปันสูตรอาหารด้วย Umami สำหรับ iOS และ Android