Umami
Umami

Ed & Andrea's Cookbook

Chocolate Sweet Potato Fudge

6 servings

จำนวนที่เสิร์ฟ

5 minutes

เวลาทำ

25 minutes

เวลารวม

ส่วนผสม

1 cup cooked sweet potato (mashed)

1/2 cup almond butter (can sub for any nut or seed butter of choice)

2 tablespoon pure maple syrup

1/4 cup cocoa powder

1/2 cup chocolate chips of choice (Optional)

วิธีทำ

Preheat the oven to 180C/350F and grease a loaf pan and set aside.

In a high-speed blender or food processor, combine all the ingredients and blend well until a smooth brownie batter remains.

Pour the mixture into the greased pan and bake for around 20 minutes or until cooked through. Remove from the oven and allow to cool completely before slicing into pieces.

หมายเหตุ

The original recipe called this a brownie. We felt like the texture was more like fudge, so we'll call it that.

ข้อมูลโภชนาการ

ขนาดที่เสิร์ฟ

1 Brownie

แคลอรี่

185 kcal

ไขมันทั้งหมด

19 g

ไขมันอิ่มตัว

-

ไขมันไม่อิ่มตัว

-

ไขมันทรานส์

-

คอเลสเตอรอล

-

โซเดียม

-

คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด

12 g

ใยอาหาร

6 g

น้ำตาลทั้งหมด

-

โปรตีน

5 g

6 servings

จำนวนที่เสิร์ฟ

5 minutes

เวลาทำ

25 minutes

เวลารวม
เริ่มทำอาหาร

พร้อมที่จะเริ่มทำอาหารหรือยัง?

รวบรวม ปรับแต่ง และแบ่งปันสูตรอาหารด้วย Umami สำหรับ iOS และ Android