Umami
Umami

Boys Who Can Cook

"The One" Chocolate Mug Cake

1 serving

จำนวนที่เสิร์ฟ

3 minutes

เวลาทำ

4 minutes

เวลารวม

ส่วนผสม

2 Tbsp all-purpose flour ($0.02)

1 Tbsp unsweetened cocoa powder ($0.03)

2 tsp sugar ($0.01)

1/4 tsp baking powder ($0.02)

a pinch salt ($0.01)

1 Tbsp cooking oil ($0.04)

2 Tbsp milk ($0.04)

1 Tbsp peanut butter ($0.13)

วิธีทำ

In your mug, stir together the dry ingredients (flour, cocoa powder, sugar, baking powder, and a pinch of salt). Make sure there are no clumps.

Stir in the vegetable oil and milk until the mixture is smooth. Drop a tablespoon of peanut butter into the center and push it down into the batter.

Microwave on high for one minute and then enjoy!

ข้อมูลโภชนาการ

ขนาดที่เสิร์ฟ

-

แคลอรี่

344.9 kcal

ไขมันทั้งหมด

23.5 g

ไขมันอิ่มตัว

-

ไขมันไม่อิ่มตัว

-

ไขมันทรานส์

-

คอเลสเตอรอล

-

โซเดียม

569 mg

คาร์โบไฮเดรตทั้งหมด

28.4 g

ใยอาหาร

1.5 g

น้ำตาลทั้งหมด

-

โปรตีน

7.3 g

1 serving

จำนวนที่เสิร์ฟ

3 minutes

เวลาทำ

4 minutes

เวลารวม
เริ่มทำอาหาร

พร้อมที่จะเริ่มทำอาหารหรือยัง?

รวบรวม ปรับแต่ง และแบ่งปันสูตรอาหารด้วย Umami สำหรับ iOS และ Android