Umami
Umami

Leckere Rezepte

Lammragout mit Möhrencouscous

1 serving

porsiyonlar

10 minutes

aktif süre

30 minutes

toplam süre

Malzemeler

120 g Möhren

20 g Olivenöl

6 Prisen Salz

1 rote Zwiebel

150 g Lammrückenfilet

50 g getrocknete Feigen

15 g Tomatenmark

50 g Wasser

4 Prisen Pfeffer

60 g Couscous

2 Stängel glatte Petersilie

Yöntemler

-

Beslenme

Porsiyon Boyutu

-

Kalori

891 kcal

Toplam Yağ

42 g

Doymuş Yağ

-

Doymamış Yağ

-

Trans Yağ

-

Kolesterol

-

Sodyum

-

Toplam Karbonhidrat

80 g

Diyet Lifi

-

Toplam Şeker

-

Protein

40 g

1 serving

porsiyonlar

10 minutes

aktif süre

30 minutes

toplam süre

Yemek yapmaya hazır mısınız?

Umami ile tarifleri toplayın, özelleştirin ve paylaşın. iOS ve Android için.