Leckere Rezepte
Provenzialisches Lammragout
4 servings
porsiyonlar20 minutes
aktif süre1 hour 40 minutes
toplam süreMalzemeler
20 g Petersilie
150 g Schalotten
2 Knoblauchzehen
70 g durchwachsener Speck, geräuchert
30 g Olivenöl
600 g Lammkeule
1 Dose stückige Tomaten
30 g Tomatenmark
150 g Rotwein, trocken
1 TL Salz
1 TL Pfeffer
1 TL Kräuter der Provence, getrocknet
180 g Zucchini
180 g Auberginen
50 g Oliven, schwarz, entsteint
Yöntemler
-
Beslenme
Porsiyon Boyutu
-
Kalori
626 kcal
Toplam Yağ
47 g
Doymuş Yağ
-
Doymamış Yağ
-
Trans Yağ
-
Kolesterol
-
Sodyum
-
Toplam Karbonhidrat
10 g
Diyet Lifi
-
Toplam Şeker
-
Protein
32 g
4 servings
porsiyonlar20 minutes
aktif süre1 hour 40 minutes
toplam süre