Leckere Rezepte
Black Bean Quesadillas with Guacamole
4 servings
porsiyonlar25 minutes
aktif süre25 minutes
toplam süreMalzemeler
150 g Cheddar cheese
2 avocados
20 g freshly squeezed lime juice
¼ tsp dried chilli flakes
1 tsp salt
240 g tinned black beans
100 g tinned sweetcorn
150 g fresh tomato salsa
vegetable oil
4 flour tortillas
Yöntemler
-
Beslenme
Porsiyon Boyutu
-
Kalori
547.2 kcal
Toplam Yağ
31.7 g
Doymuş Yağ
-
Doymamış Yağ
-
Trans Yağ
-
Kolesterol
-
Sodyum
-
Toplam Karbonhidrat
50.9 g
Diyet Lifi
-
Toplam Şeker
-
Protein
20.2 g
4 servings
porsiyonlar25 minutes
aktif süre25 minutes
toplam süre