Leckere Rezepte
Butternut Squash and Coconut Soup
6 servings
порції5 minutes
активний час30 minutes
загальний часІнгредієнти
110 g onions
2 garlic cloves
3 cm fresh root ginger
30 g coconut oil
750 g butternut squash
400 g coconut milk
100 g water
1 vegetable stock cube (for 0.5 l)
1 pinch ground cayenne pepper
1 tsp fine sea salt
1 pinch ground black pepper
Напрямки
-
Харчування
Розмір порції
-
Калорії
227 kcal
Загальний жир
17.5 g
Насичений жир
-
Ненасичений жир
-
Трансжир
-
Холестерин
-
Натрій
-
Загальні вуглеводи
12.5 g
Харчові волокна
-
Загальна кількість цукру
-
Білок
2.6 g
6 servings
порції5 minutes
активний час30 minutes
загальний час