Boys Who Can Cook
Tuna Salad Sandwich
-
порції-
загальний часІнгредієнти
1(6-ounce) can water-packed tuna
1 celery stalk, finely diced
3 tablespoons mayonnaise
Freshly ground black pepper
2 lettuce leaves
2 slices whole-grain bread
Напрямки
1 In a small mixing bowl, combine the tuna, celery, and mayonnaise. Season with pepper.
2 Place the mixture on 1 slice of bread, and top with the lettuce leaves.
3 Add the remaining slice of bread to make a sandwich, and serve.
Харчування
Розмір порції
1 sandwich
Калорії
697
Загальний жир
39
Насичений жир
-
Ненасичений жир
-
Трансжир
-
Холестерин
-
Натрій
-
Загальні вуглеводи
39
Харчові волокна
7
Загальна кількість цукру
-
Білок
51
-
порції-
загальний час