Umami
Umami

Lunch

Farro al pesto e fagiolini

4 items

khẩu phần

10 minutes

thời gian hoạt động

30 minutes

tổng thời gian

Nguyên liệu

50 g di Parmigiano Reggiano

30 g di pinoli

1 spicchio di aglio

90 g di basilico fresco

100 g di olio extravergine di oliva

1 ½ cucchiaino di sale

700 g di acqua

300 g di farro perlato

200 g di fagiolini verdi freschi

Hướng dẫn

-

Dinh dưỡng

Kích thước Khẩu phần

-

Calo

586.7 kcal

Tổng Chất béo

34.4 g

Chất béo bão hòa

-

Chất béo không bão hòa

-

Chất béo chuyển hóa

-

Cholesterol

-

Natri

-

Tổng Carbohydrate

53 g

Chất xơ

-

Tổng Đường

-

Chất đạm

6.5 g

4 items

khẩu phần

10 minutes

thời gian hoạt động

30 minutes

tổng thời gian

Sẵn sàng để bắt đầu nấu ăn?

Thu thập, tùy chỉnh và chia sẻ công thức với Umami. Dành cho iOS và Android.