Umami
Umami

Leckere Rezepte

Provenzialisches Lammragout

4 servings

khẩu phần

20 minutes

thời gian hoạt động

1 hour 40 minutes

tổng thời gian

Nguyên liệu

20 g Petersilie

150 g Schalotten

2 Knoblauchzehen

70 g durchwachsener Speck, geräuchert

30 g Olivenöl

600 g Lammkeule

1 Dose stückige Tomaten

30 g Tomatenmark

150 g Rotwein, trocken

1 TL Salz

1 TL Pfeffer

1 TL Kräuter der Provence, getrocknet

180 g Zucchini

180 g Auberginen

50 g Oliven, schwarz, entsteint

Hướng dẫn

-

Dinh dưỡng

Kích thước Khẩu phần

-

Calo

626 kcal

Tổng Chất béo

47 g

Chất béo bão hòa

-

Chất béo không bão hòa

-

Chất béo chuyển hóa

-

Cholesterol

-

Natri

-

Tổng Carbohydrate

10 g

Chất xơ

-

Tổng Đường

-

Chất đạm

32 g

4 servings

khẩu phần

20 minutes

thời gian hoạt động

1 hour 40 minutes

tổng thời gian

Sẵn sàng để bắt đầu nấu ăn?

Thu thập, tùy chỉnh và chia sẻ công thức với Umami. Dành cho iOS và Android.