Leckere Rezepte
Provenzialisches Lammragout
4 servings
khẩu phần20 minutes
thời gian hoạt động1 hour 40 minutes
tổng thời gianNguyên liệu
20 g Petersilie
150 g Schalotten
2 Knoblauchzehen
70 g durchwachsener Speck, geräuchert
30 g Olivenöl
600 g Lammkeule
1 Dose stückige Tomaten
30 g Tomatenmark
150 g Rotwein, trocken
1 TL Salz
1 TL Pfeffer
1 TL Kräuter der Provence, getrocknet
180 g Zucchini
180 g Auberginen
50 g Oliven, schwarz, entsteint
Hướng dẫn
-
Dinh dưỡng
Kích thước Khẩu phần
-
Calo
626 kcal
Tổng Chất béo
47 g
Chất béo bão hòa
-
Chất béo không bão hòa
-
Chất béo chuyển hóa
-
Cholesterol
-
Natri
-
Tổng Carbohydrate
10 g
Chất xơ
-
Tổng Đường
-
Chất đạm
32 g
4 servings
khẩu phần20 minutes
thời gian hoạt động1 hour 40 minutes
tổng thời gian