Umami
Umami

Leckere Rezepte

Milchreis

4 servings

份量

10 minutes

活動時間

45 minutes

總時間

食材

1 Liter Vollmilch , zimmerwarm

250 g Milchreis

4 EL Zucker

1 EL Butter

1 Vanilleschote(n) oder 1 Pck. Vanillezucker

n. B. Zimtzucker oder Apfelmus, Rote Grütze bzw. frische Früchte

步驟

In einem großen(!) Topf die Butter schmelzen, anschließend den Rundkornreis kurz in der Butter anschwitzen.

Nun die zimmerwarme Vollmilch sowie 4 EL Zucker hinzugeben.

Wenn vorhanden, das Mark einer Vanilleschote sowie die aufgeschlitzte Schote ebenfalls in den Topf geben; andernfalls Vanillezucker hinzufügen.

Alles unter vorsichtigem Rühren mit dem Holzkochlöffel einmal aufkochen lassen und dabei aufpassen, dass sich nichts am Topfboden ansetzt.

Nun die Temperatur der Herdplatte zurückschalten - die Milch sollte noch leicht weiterköcheln.

Den Milchreis im geschlossenen Topf circa 30 Minuten ziehen lassen. Nach ca.15 Minuten evtl. auch früher umrühren.

Nach 30 Minuten ist der Reis servierfertig, er kann warm und kalt gegessen werden.

Nach Geschmack Zimt und Zucker mischen und über den Milchreis geben oder Apfelmus, Rote Grütze, frisches Obst, etc. dazu reichen.

Pro Portion 385 Kcal

營養

每份大小

1

卡路里

385 kcal

總脂肪

16,79g

飽和脂肪

-

不飽和脂肪

-

反式脂肪

-

膽固醇

-

-

總碳水化合物

45,88g

膳食纖維

-

總糖

-

蛋白質

11,99g

4 servings

份量

10 minutes

活動時間

45 minutes

總時間
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