Leckere Rezepte
Ezogelin Çorbası - Rote Linsensuppe
4 servings
份量10 minutes
活動時間1 hour 5 minutes
總時間食材
100 g Zwiebeln
2 - 3 Knoblauchzehen
40 g Tomatenmark
30 - 40 g Butter
200 g rote Linsen, getrocknet
2 - 3 TL Minze, getrocknet
30 g Reis
20 g Bulgur
1 ½ - 2 TL Salz
¼ - ½ TL schwarzer Pfeffer, gemahlen
¼ - 1 TL Chiliflocken (Pul Biber)
1475 g Wasser
1 Zitrone
步驟
-
營養
每份大小
-
卡路里
305 kcal
總脂肪
8 g
飽和脂肪
-
不飽和脂肪
-
反式脂肪
-
膽固醇
-
鈉
-
總碳水化合物
47 g
膳食纖維
-
總糖
-
蛋白質
14 g
4 servings
份量10 minutes
活動時間1 hour 5 minutes
總時間